Miért könnyebbülünk meg, ha jól kisírjuk magunkat? Érezhetjük-e mások félelmének szagát? Arra ítéltettünk, hogy érzelmeink uralkodjanak rajtunk, vagy létezik bennünk ráció és bölcsesség? Hasonló kérdésekre keres választ a szerző, Claudia Hammond miközben feltárja kilenc alapvető érzés - öröm, szorongás, undor, harag, szeretet, féltékenység, félelem, remény, bűntudat - tudományos hátterét. A felsorolt alapvető érzelmeket külön fejezetekben ismerteti. Az fejezetekben érzelmek általános hatásmechanizmusainak, fiziológiai és szociológiai eredetének bemutatásán túl rengeteg példatörténetet is olvashatunk.

Claudia Hammond, gyakorló pszichológus közvetlen stílusának és személyes tapasztalataival átszőtt gondolatmenetének köszönhetően a kiadvány témája ellenére is könnyen befogadható. Megtudhatjuk, hogyan lép kölcsönhatásba agyunk és testünk az érzelmek kiváltásában, és mit tehetünk, hogy féken tartsuk érzelmeinket.