- Ez az esemény elmúlt.
„Nem középiskolás fokon…” – Farády-Cole Anna: A klímaszorongástól az aktív cselekvésig az ökopszichológia szemszögéből
2023.04.26.. 17:00 - 18:00
Nézői kérésre újból a környezetvédelem tág témájából merített április 26-i vendégünk, Farády-Cole Anna természetkapcsolat-facilitátor, környezetvédelmi szakpszichológus jelölt, az Ökopszichológiai Intézet képviseletében, a „Nem középiskolás fokon…” olvasásnépszerűsítő, ismeretterjesztő sorozatunk keretében tartott előadásával. Kezdetben magát a 90-es évek elejétől datált transzdiszciplína, az ökopszichológia célkitűzéseit hozta közel a közönséghez. Ennek atyja Theodore Roszak, aki elsőként kezdeményezte, hogy legyen párbeszéd az ökológia és a pszichológia tudományterületei között, mert eladdig utóbbi figyelme megállt a város határainál, az azt övező természeti környezetre viszont egyáltalán nem terjedt ki. Holott a természet, a bolygó jólléte és az ember jólléte egymással szinergikus, egymásra ható kapcsolatban áll egymással.
Így felmerül a kérdés: miért nem tudunk változtatni, amikor megérint bennünket a klímaszorongás szele? Farády-Cole Anna elmondta, a természettől való eltávolodásunkkal az alapvető visszacsatolási folyamatokat nem vesszük figyelembe, így az ember és természet életének kölcsönhatását sem. Ennek egyik tünete a mára igencsak megcsontosodott emberi felsőbbrendűségi komplexusunk, mely szerint a többi élőlényre csak kiaknázandó erőforrásként, semmint létezéspartnerként tekintünk, melyhez sokszor kapcsolódik az az illúzió is, mintha ezek kiapadhatatlanok lennének, és így fejlődésünk örökkön fogva növekedő pályán állna. Ennek megfelelően gazdasági rendszerünk lineáris, legyártjuk, használjuk, majd eldobjuk a termékeket, gondolkodásunk pedig alapvetően töredezett, rövidlátó, ezért sem vagyunk képesek meglátni a mélyebb összefüggéseket.
A Nature című tudományos folyóiratban 2021-ben közzétett felmérés szerint 10 ezer megkérdezett ember közül már 60% jelezte, hogy bizony, jelentősen magán érzi a klímaszorongás jeleit. Ez azonban nem egy újabb mentális betegség, hanem sokkal inkább egy valid válasz a jelen idejű folyamatokra, mely párosul egyfajta előrevetített gyászállapottal is, hiszen életünk jövőbeli ellehetetlenülése miatt aggódunk. De mégis mi jelenthet erre megoldást?
Farády-Cole Anna környezetvédelmi szakpszichológus jelölt, az Ökopszichológiai Intézet partnere, több neves, az ökopszichológia területéhez köthető szakember tanácsát hozta fel mintegy „ötletként”, melyek jellemzően egy tőről eredeztethetők: a szorongásunkon csak úgy lehetünk úrrá, ha aktív részesei leszünk a folyamatoknak, vagyis magunk is védjük környezetünket. Ezért is fontos, hogy ezekről a nehézségekről beszélni merjünk, a megoldás tekintetében kapcsolódjunk egymáshoz. Amennyiben azonban a szorongás már olyan méreteket ölt, hogy a meggátol bennünket mindennapos tevékenységeink elvégzésében, indokolt szakemberhez fordulni!
Az ökopszichológia célja a perspektívaváltás és ezen keresztül egy világnézetbeli paradigmaváltás, viszont vendégünk hangsúlyozta, ennek bekövetkeztéig az úgynevezett „tüneti kezelés”, vagyis a környezetünket óvó mozgalmak, cselekedetek, is lényegesek, mert ezzel időt nyerhetünk magunknak. Zárásként Farády-Cole Anna az Ökopszichológiai Intézet által szervezett részvételi sétákat ajánlotta a közönségének, amely a rekreációs célú természetben töltött időn túl, a rendszerben való észlelés- és gondolkodásmódot adja át élmény szinten a résztvevőknek, miközben részévé válunk egy adott élőhelynek. Ennek gyakorlásához azonban nem feltétlen kell a természetbe mennünk, hiszen azon is elgondolkodhatunk, hogy tényleges érdemes-e lifttel felmennünk egy emeletre, ha alapvetően az a célunk, hogy az ott eltöltött 2 óra mozgásunkkal járuljunk hozzá egészségünk megőrzéséhez. Bővebben